Ahogy a magok felszívják a gyümölcslevet, lekvárszerű állagot hoznak létre kereskedelmi forgalomban kapható pektin nélkül. Egészségesebb alternatívája a hagyományos lekvárnak, mivel általában kevesebb cukrot tartalmaz, miközben rostot és omega-3 zsírsavakat tartalmaz a chia magból.
Miért fogja mindenki imádni ezt a receptet
Egyszerű hozzávalók, lenyűgöző eredmény
Csak 2 fő összetevő
Természetesen chia maggal sűrítve
Nincs szükség pektinre
Nincs szükség finomított cukorra
Percek alatt kész
Tökéletes reggelire és nassolnivalókra
Ha egyszer kipróbálod, soha többé nem fogsz ugyanúgy nézni a bolti lekvárra.
Tippek a legjobb chia lekvárhoz
Használjon érett, ízletes gyümölcsöt.
A chia
