antioxidánsokban gazdag étrend hozzájárulhat a bőr egészségesebb megjelenéséhez. Az aszalt szilva is része lehet ennek. Belülről támogatják a bőrt tápanyagokkal, de nem helyettesítik a napvédelmet, a hidratálást vagy a jó bőrápolást.
Antioxidánsok a szilvában
Folytatás a következő oldalon 👇
A szilva antioxidánsokat tartalmaz, beleértve a C-vitamint, az E-vitamint és az antocianinokat. Az antioxidánsok segítenek megvédeni a szervezetet az oxidatív stressztől, egy olyan folyamattól, amelyben a szabad gyökök károsíthatják a sejteket.
A szabad gyökök többek között a normál anyagcsere-folyamatok, de külső tényezők, például a szennyezés, a dohányzás, a túlzott napsugárzás és az
